SPA-салон дома

Как приготовить в домашних условиях маски для ног.

Маски для снятия усталости в ногах. Маски для борьбы с мозолями. Маски для укрепления сосудов ног.

Рецепты масок для ног

Домашние скрабы от целлюлита

Антицеллюлитные скрабы

Скрабы используют для удаления омертвевших клеток и отшелушивания кожи, также с их помощью можно подготовиться к другим процедурам, так как они способствуют улучшению кровоснабжения. 

Антицеллюлитные ванны

Женщины принимают ванны не только для того, чтобы смыть с себя грязь, но и для снятия напряжения и усталости, ухода за своим телом. При помощи ванны можно поддержать красоту, упругость и молодость своей кожи, поэтому существует так много рецептов антицеллюлитных ванн.

Антицеллюлитные обертывания в домашних условиях

Обертывания против целлюлита в домашних условиях

Современная косметология предлагает разнообразные способы избавления от целлюлита. Так, одним из самых популярных является обертывание, которое входит в комплекс процедур талассотерапии.

Какие смеси можно приготовить в домашних условиях от целлюлита.

Очень эффективен в борьбе с целлюлитом массаж.

Массажные смеси против целлюлита

Домашние кремы для увядающей кожи тела.

Крема для увядающей кожи. Рецепты

Мы расскажем вам как в домашних условиях приготовить полезные маски для тела.

Маски для тела в домашних условиях. Рецепты для разных типов кожи.

Как и какие скрабы для тела можно приготовить в домашних условиях.

Мы предлагаем вам скрабы для любого типа кожи.

Крема для разных типов кожи. Рецепты кремов для тела, приготовленных в домашних условиях.

Мы предлагаем вам рецепты домашних ванн для различных типов кожи.

Ванны для тела. Рецепты ванн для тела

Народные рецепты красоты и здоровья.

Как приготовить эликсир молодости

Народные средства для укрепления ногтей

Два раза в неделю делать ванночки из растительного масла с добавлением 3 капель 5% йода и 5 капель глицерина. Опускать пальцы в такой раствор на 10 минут, затем не вытирать, а хорошо промокнуть салфеткой и смазать питательным кремом.

Как самостоятельно в домашних условиях приготовить маски, средства от прыщей.

Средства от прыщей (угрей)

Для чего нужны травяные ванны? Как приготовить травяную ванну?

Как правильно принимать ароматическую ванну

 Как выполнять процедуру обертывания дома

Обязательно восполняйте недостаток жидкости в организме, выпивая большое количество воды или травяного чая каждый paз после процедуры обертывания.

Скрабы для тела домашнего приготовления. Для чего нужны скрабы для тела?

Скрабы для тела выполняют отшелушивающую функцию. Отшелушивание - неотъемлемая часть SPA-терапии. Техники могут варьироваться, но назначение отшелушивающих процедур включает в себя следующее: во-первых, избавляет поверхность кожи от любых загрязнений и излишков кожного сала, а также удаляет омертвевшие клетки кожи. 

Лифтинг-гимнастика для щек. Упражнения укрепляют щеки и мышцы шеи, возвращают коже упругость, уменьшают морщины а также делают овал лица более четким.

Упражнение «Ветерок и перышко»

Укрепление глазных мышц. Упражнения разглаживают носогубные складки, уменьшение морщин вокруг рта, сохранение упругости губ и делают их чувствительными и выразительными.

Упражнение «Сопелка»

Эти полезные упражнения направлены на уменьшение мешков под глазами, профилактика и уменьшение морщин вокруг глаз, сделать кожу на висках подтянутой и упругой.

Предлагаем вам полезные упражнения для лба. Упражнения направлены на укрепление лба, подтяжку лба, на разработку мышц лба и уменьшения морщин.

Упражнение «Бинокль»

В зимнее время кожа лица подвергается особым испытаниям. Перепады температур, резкие порывы ветра, да и праздничный макияж не проходят бесследно. Самое время вспомнить про источники красоты, сияния и витаминов — маски.

Гимнастика (от греч. gymnazo — тренирую, уп­ражняюсь) — это система физических упражнений, предназначенных для развития двигательных навыков и повышения физических возможностей человеческого тела. Благодаря гимнастике мы можем стать более гибкими, сильными, быстрыми, ловкими. 

Кожа стопы аналогична коже кистей. Внешняя ее сторона сходна с кожей лица и, как правило, не вызывает проблем, зато внутренняя, лишенная сальных желез и волос требует бережного ухода

Ванночки — это те же ванны, только меньшего масштаба, так как применяются в основном для оздоровления малых участков кожи: локтей, ладоней, ступней, то есть тех мест, где кожа интенсивно грубеет