Близнецы
Как сделать скраб для тела в домашних условиях
Скрабы для тела домашнего приготовления. Для чего нужны скрабы для тела?
Скрабы для тела выполняют отшелушивающую функцию.
Отшелушивание - неотъемлемая часть SPA-терапии. Техники могут варьироваться, но назначение отшелушивающих процедур включает в себя следующее: во-первых, избавляет поверхность кожи от любых загрязнений и излишков кожного сала, а также удаляет омертвевшие клетки кожи. Во-вторых, использование скрабов подготавливает кожу к последующим SPA-процедурам. Избавление от омертвевших клеточек дает коже возможность более эффективно впитывать или взаимодействовать с используемыми в процессе SPA- терапии средствами, следующими после процедуры отшелушивания.
В дополнение к видимому результату, полученному от использования различных средств, вы достигнете успехов и в духовном развитии. Вперед, потратьте немного денег на кое-какие водоросли и взлетите со своими новыми, обретенными крыльями!
Отшелушивание - многофункциональная процедура, которая:
♦ Очищает кожу и помогает избавить верхний ее слой от различных загрязнений и омертвевших клеток.
♦ Помогает стимулировать циркуляцию лимфатической жидкости, которая способствует устранению токсинов.
♦ Выступает как стимулирующий массаж и улучшает кровообращение.
♦ Улучшает секрецию и способствует формированию естественных кожных жиров.
♦ Необходимо использовать скраб для тела ежедневно, хотя бы в течение пяти минут. (Большинство источников не рекомендует делать пилинг чаще одного раза в неделю)
♦ Поначалу отшелушивающие процедуры следует проводить деликатно, так как существует вероятность оцарапать кожу или вызвать раздражение. Постепенно ваша кожа выработает «сопротивление» отшелушиванию, и станет возможным применение более энергичного давления.
♦ Убедитесь, что у вас достаточно необходимых инструментов (помните, что речь идет о процедурах для тела, а не для лица). Вам потребуются: рукавица из сизаля, полотенце, люфа, абразивный спонж или жесткая щетка.
♦ Движения во время процедуры с использованием скраба должны быть круговыми. Начинайте со ступней, лодыжек и ног, потом обрабатывайте кисти, руки и плечи, постепенно двигаясь вниз по спине, а после обработайте торс по направлению к сердцу.
♦ После использования всегда мойте свои инструменты с мылом и водой и вешайте сушиться. Если этого не делать после каждого применения, в них очень быстро могут завестись бактерии.
♦ Обливание холодной водой после процедуры отшелушивания активизирует циркуляцию крови по всему телу. Не забудьте после этого насухо вытереться полотенцем и нанести увлажняющее средство.
♦ Так как отшелушивающая процедура обновляет и придает энергии, лучше всего делать ее утром.
Рецепты приготовления домашних скрабов
Обновляющий скраб для тела из морской соли и розмаринового масла
Идеален для сухой и шелушащейся кожи. Этот скраб легко и приятно применять, если вы будете делать это с партнером и особое внимание уделите вашим спинам. Морская соль является замечательным скрабом, она избавляет поверхность кожи от мертвых клеточек; тонизирующий эффект розмарина улучшит кровообращение.
Рецепт:
Необходимо:
▪ 1/2 чашки крупной морской соли
▪ 1/4 чашки розмаринового масла
▪ Спонжик или щетка для скраба
Погрузите спонж в небольшое количество масла, после чего опустите в миску с крупной морской сопью. Начинайте наносить скраб на тело круговыми движениями, уделяя особое внимание участкам с грубой кожей, таким как колени, локти и пятки. Смойте скраб теплой водой, протрите кожу полотенцем и нанесите увлажняющее средство.
О пользе розмарина. Розмарин возбуждает, очищает разум и часто используется в лечебных ингаляциях
Скраб для тела из овсяной муки, миндаля и авокадо
Овсяная мука, богатая витамином Е, хорошо известна своими антивоспалительными, успокаивающими и снимающими кожный зуд свойствами. Миндаль - природное смягчающее средство, а если он измельчен - является отличным эксфолиантом. В союзе с мякотью авокадо, которое содержит витамины A, D и Е, а так же обладает коллагено-восстанавливающими свойствами, смеси из овсяной муки и миндаля идеально подходят для раздраженной, уставшей и сухой кожи. Для того чтобы избежать засорения водостока, лучше всего сделать маленький мешочек из марлевой ткани и заполнить его сухой овсяной мукой и тертым миндалем. Мешочек должен быть достаточно большим, чтобы вы могли просунуть в него руку и использовать как рукавицу, чтобы втирать авокадо в кожу.
Рецепт скраба:
Необходимо:
▪ 1/2 чашки миндаля
▪ 1 чашка сухой овсяной муки
▪ 1 спелый плод авокадо, очищенный от кожуры, без косточки и раздавленный до консистенции пюре
Перетрите миндаль в блендере или кофемолке до грубых и не слишком мелких кусочков. Смешайте тертый миндаль с овсяной мукой и поместите в рукавицу. Зачерпните мякоть авокадо и начинайте втирать в кожу при помощи рукавицы, наполненной миндалем и овсяной мукой. Смойте теплой водой, вытритесь и нанесите увлажняющее средство.
Косточки авокадо можно использовать как натуральное массажное средство, массируя уставшие мышцы после пилинга.
Отшелушивающий скраб для тепа из морской соли и масла абрикоса
Этот скраб великолепно очистит поверхность кожи от омертвевших клеток и сделает ее необыкновенно мягкой и посвежевшей. Морская соль обладает несколькими полезными свойствами. Благодаря своей текстуре она «полирует» кожу, устраняя небольшие неровности, улучшает циркуляцию крови и стимулирует выработку лимфы, участвующей в очищении организма от токсинов.
Масло абрикоса, богатое природными смягчающими средствами, а еще витаминами А и В, легко впитывается порами. Такое масло, способствующее заживлению поврежденных кожных клеток, сделает вашу кожу увлажненной и мягкой.
Рецепт скраба:
Необходимо:
▪ 2 чашки крупной морской соли
▪ ¼ чашки масла абрикоса
▪ спонжик или щетка для скраба
Приготовьте пасту из морской соли и масла абрикоса в миске. Обстройтесь в ванной, душе или встаньте на полотенце рядом с нагревательным прибором. Зачерпните рукой приготовленную смесь и нанесите на кожу (начинайте с ног, потом переходите к рукам, груди и спине), распределяя мягкими круговыми движениями. Важно держать ладони и пальцы прямо, плотно прижимая к коже. Однако не стоит давить слишком сильно, это может привести к повреждениям поверхности кожи. Суть процедуры состоит в том, чтобы воздействовать именно на поверхность кожи, а не на подлежащие ткани. После того как обработаете все тело, смойте смесь теплым душем или используйте для этого спонж или люфу. Насухо протрите кожу полотенцем.
Рекомендуем посмотреть:
Очищение тела пилингом со скрабами
Нет комментариев. Ваш будет первым!