SPA-салон дома

 

Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Рецепты

Рецепты средств для обёртывания

Обертывания обычно применяют в качестве антицеллюлитного средства или профилактического средства при варикозном расширении вен.

Для обертывания нужно приготовить специальную смесь и большую полиэтиленовую пленку.

Рецепты ванн для тела

Лечебные ванны для тела. Рецепты

Ванны всегда пользовались большой популярностью у любителей расслабиться, а также у некоторых больных различными заболеваниями благодаря своему уникально-мукомбинированному воздействию на организм высокой температуры, полезных добавок и, конечно, тяжести воды на человеческое тело. Поэтому принятие ванн с успехом используется для лечения различных заболеваний опорно-двигательного аппарата и малого таза.

Парафинотерапия для рук в домашних условиях. Пошаговая инструкция

Парафинотерапия для рук

Парафиновые ванночки — процедура простая, но очень действенная. Это объясняется тем, что парафиновая пленка, обволакивающая руки, образует защитный слой, под которым температура кожи повышается на 2° С. Благодаря этому возникает парниковый эффект, в результате чего по коже распространяется мягкое тепло, что интенсифицирует кровообращение, обменные процессы и работу потовых желез. Вместе с потом из кожи выделяются вредные вещества, оседающие на поверхности, а влага впитывается обратно, увлажняя кожу, делая ее молодой и упругой. При этом устраняются сухость, шелушение, покраснения и т. п.

СПА процедуры в домашних условиях для лица и тела

SPA-салон в домашних условиях

1. Открой его дома!

Ты можешь устроить его в выходной, а можешь выкроить для этого час-полтора среди недели. Главное, делать процедуры регулярно, ведь только ухоженная женщина может считаться красивой. Я расскажу тебе обо всех этапах очистки и ухода за кожей лица, ну а то, что тебе нужней в данную минуту, выбирай сама.

Раз в неделю наши поры нуждаются в глубокой очистке. Начать ее лучше с распаривания. Принцип самый простой: доводишь воду до кипения, наливаешь ее в какой-нибудь достаточно широкий открытый сосуд, наклоняешься над ним и накрываешь голову полотенцем.

Рецепты ванн для красоты кожи

Ванны для ухода за кожей тела в домашних условиях. Рецепты

Домашние ванны

■ 200 г мелко нарезанных листьев крапивы залить 3 л кипятка, процедить, вылить в ванну с водой (36-37 °С). Принимать при аллергии, ревматизме, гнойничковой сыпи на коже.

■ 100 г шалфея, 100 г дубовой коры залить 1 л воды кипятить на медленном огне 20—30 минут. Дать настояться, процедить и вылить в ванну с водой. Принимать 15—20 минут. Принимать при аллергии, ревматизме, гнойничковой сыпи на коже.

Паровая ванночка для лица в домашних условиях

Паровая ванна для лица

Основные правила

При наличии на коже угрей особенно эффективной будет паровая ванна, которая позволяет глубоко очистить кожу лица. Она также насыщает кожу кислородом и водой.

Паровая ванна - «агрессивная» процедура для кожи, поэтому не стоит делать ее слишком часто. Если кожа лица жирная, достаточно двух-трех процедур в месяц по 10 минут, при сухой коже паровая ванна рекомендуется не чаще одного раза в месяц длительностью до 5 минут. 

Домашние средства по уходу за ногами

Уход за ногами в домашних условиях

Народные средства ухода за ногами

Ноги женщины не только средство передвижения, но и красивое оружие в бесконечной борьбе за сердца мужчин и место под солнцем. Именно поэтому они заслуживают особой заботы.

Красивые ноги — это и генетический подарок от родителей, и результат постоянной заботы. В домашних условиях полезно делать ножные профилактические процедуры, снимающие усталость и ощущение тяжести. 

Народные средства по уходу за ногтями

Уход за ногтями рук в домашних условиях

Даже изысканный макияж не компенсирует отрицательного впечатления от неопрятных слоящихся и обломанных ногтей. К сожалению, ногти не всегда и не всех радуют. Наиболее часто встречающееся заболевание ногтей — ломкость. Вызывают ее недостаток в организме витаминов А и группы В, неправильный уход за руками и ногтями, беззащитность перед химическими веществами типа стирального порошка, лака для ногтей, жидкостей для снятия лака и др.

Маски для ног в домашних условиях

Как сделать маски для ног

Уход за ногами в домашних условиях

Маски для ног своими руками. Рецепты

Различные маски — это прекрасное средство для того, чтобы сделать кожу ног гладкой, мягкой и здоровой.

Ванночки для ног в домашних условиях

Ванночки для ног своими руками. Рецепты

Уход за ногами в домашних условиях

На ноги приходится значительная нагрузка, которая к вечеру дает о себе знать тяжестью и усталостью. Есть много способов устранить ее последствия. Одно из них — ванночки для ног. Их применяют с различными целями, поэтому они делятся на очищающие, закаливающие, смягчающие и т.д.

Уход за руками и ногтями в домашних условиях

Как правильно ухаживать за руками и ногтями в домашних условиях

Спа-процедуры для рук и ногтей

Спа-процедуры предполагают комплексный уход за кожей рук и ногтями, а их цель — придать коже свежесть, устранить мелкие дефекты и укрепить ногти.

Такие услуги оказывают косметические салоны, а их стоимость достаточно высока. Однако это не повод отказываться от них. Можно попробовать устроить спа-салон в домашних условиях. Для этого рекомендуется следующее:

Уход за локтями в домашних условиях

Как правильно ухаживать за локтями в домашних условиях

Уход за локтями дома

Ухаживая за руками, нельзя забывать о локтях. Несмотря на то что большую часть года они находятся под одеждой, внешняя среда тоже оказывает на состояние кожи на них заметное влияние. Например, они трутся об одежду, на них опираются, ставя руки на стол, и т.д. 

Ванночки для рук в домашних условиях. Рецепты

Ванночки для рук и ногтей в домашних условиях

Ванночки — отличный способ для ухода за руками. Они за 15-20 мин (разумеется, при условии регулярного проведения) очистят кожу, придадут ей мягкость, устранят воспаления, предупредят появление трещин и увядания.

Уход за руками зимой в домашних условиях

Уход за кожей рук в домашних условиях. 

На лицо мы «надеваем» макияж. Умело маскируем недостатки фигуры с помощью одежды. И только руки всегда на виду. Но именно глядя на руки, зоркие недоброжелатели определяют наш возраст. А зимой кожа рук требует особой заботы.

Маски для лица в домашних условиях

Маски для лица домашнего приготовления. Рецепты масок для лица.

Маски являются косметическими средствами для ухода за кожей лица. Большинство масок изготовляют в домашних условиях на основе старых бабушкиных рецептов, но некоторые маски — коллагеновые, термоактивные — применяют исключительно в спа-салонах.

Паровые ванны для увядающей кожи лица

Рецепты приготовления паровых ванн для ухода за увядающей кожей лица

Паровые ванны при увядающей коже достаточно делать 1 раз в месяц по 3—5 мин. Для такой кожи предпочтительны солодка, эвкалипт, имбирь, мята, корица, гвоздика, лавровый лист, хвоя сосны, кожура апельсина, анис. Настои и отвары из них хорошо тонизируют кожу. Из эфирных масел можно выбрать масло шалфея или розмарина.

Паровые ванны для комбинированной кожи лица

Рецепты приготовления паровых ванн для ухода за комбинированной (смешанной) кожей лица

Глубокое очищение кожи лица при комбинированном типе кожи проводят 1 раз в неделю по 25—30 мин. Настои и отвары лучше готовить из растений, которые оказывают универсальное действие — противовоспалительное, смягчающее, уменьшающие активность сальных желез.

Паровые ванны для сухой кожи лица

Рецепты приготовления паровых ванн для ухода за сухой кожей лица

Паровые ванны для сухой кожи рекомендуется делать 1 раз в месяц по 3—5 мин. Вместо горячей воды можно использовать настои и отвары солодки, ромашки, розы, одуванчика, окопника, кожуры апельсина и лаврового листа в различных комбинациях.

Паровые ванны для лица

Очищение кожи лица с помощью паровых ванн.

В чём ценность паровых ванн для лица? Паровые ванны относятся к очистительным процедурам. Они глубоко очищают кожу лица и шеи, активизируют в ней кровообращение и обмен веществ, способствуют раскрытию пор и выведению шлаков.

Паровые ванны для жирной кожи лица

Рецепты приготовления паровых ванн для ухода за жирной кожей лица

Для кожи жирного типа паровые ванны наиболее полезны. Они прекрасно ее очищают и оздоравливают. Как правило, их проводят с отварами или настоями лекарственных трав.

Подойдут для этого цветки липы, ромашки, кора дуба, мята, можжевельник, календула, березовые почки. Они хорошо очищают кожу.

Паровые ванны для нормальной кожи лица

Рецепты паровых ванн для ухода за нормальной кожей лица

Для ухода за нормальной кожей и глубокого очищения паровые ванны делают 1 раз в 2 недели, по 10—15 мин. Для этого подойдут отвары и настои розы, чабреца, солодки, ромашки, гвоздики, лаванды, фенхеля, манжетки обыкновенной, окопника. Из эфирных масел рекомендуются масла лаванды, герани, сандала и бергамота.

Крем для ног

Как приготовить крем для ног самостоятельно в домашних условиях?

Крема для ног домашнего приготовления

Крем с минеральной водой для стоп

Скраб для ног домашнего приготовления

Как сделать скраб для ног? Как приготовить скраб для ног?

Домашние скрабы для ног

Скрабы для ног. Рецепты приготовления

Домашние ванночки для ног

Ванночки для ног. Как в домашних условиях приготовить ванночку для ног.

Рецепты ванночек для ног.

Очищающая ванночка с содой