Педагогическая кладовая
 Ежедневный уход за кожей рук и ногтямиРаньше воспитанный мужчина при встрече с дамой целовал ей руку. В наше время, ознаменованное активной борьбой женщин за равноправие, эта традиция почти изжила себя. Сегодня мужчина и женщина при встрече чаще обмениваются рукопожатиями, хотя в некоторых странах, например в Польше, традиция целовать дамам руку сохранилась до сих пор, и полячки не видят в такой форме приветствия ничего унизительного.
Сухие, шершавые или потные ладони, покрытые трещинками и ран...
|
 Ежедневное питание: примерный планНа основе правил сочетания продуктов вы можете без труда разработать ежедневный рацион питания исходя из собственных вкусовых предпочтений. Мы предлагаем примерный план такого рациона.
Завтрак: любые фрукты, но не более 3 видов за 1 прием. Например, хорошо сочетаются виноград, яблоки и бананы. Полезно сначала завтракать кислыми фруктами, а на следующий день съедать на завтрак сладкие фрукты. Летом можно устраивать дынные завтраки. Зимой свежие фрукты допустимо ...
|
 Солнцезащитные средства Существует множество солнцезащитных средств, которые помогают коже вырабатывать защитные вещества против бетта-лучей, а для защиты от а-лучей пока ничего не придумано. Эффективность солнцезащитных средств связана с содержанием в них фильтров — солнцезащитных факторов (LF, SPF, SP). Именно от них зависит, как долго можно пребывать под солнцем без вреда для здоровья.
Советуем приобрести сразу 2 средства с SPF-20 и SPF-8. Сначала загорайте с максимальной защитой, затем по м...
|
 Средства по уходу за телом после 24 летГигиенические процедуры невозможны без средств по уходу за телом. Разнообразные маски, скрабы, кремы, лосьоны можно приобрести в косметическом магазине или приготовить самостоятельно. Предлагаем вам ряд простых рецептов средств по уходу за телом.
Масляный гель для душа
Требуется: 0,5 стакана оливкового масла, по 10 капель можжевелового и кипарисового ароматических масел, по 20 капель масел апельсина и грейпфрута.
Приготовление: тщательно перемешать в...
|
 Личная гигиена. Советы, рекомендации, полезные советы. РецептыУход за телом не менее важен, чем уход за лицом. Ухоженное тело выглядит привлекательно и сексуально, а потому важно знать, как позаботиться о себе, чтобы быть уверенной в своей привлекательности. Имеет значение уход за телом и с точки зрения здоровья, ведь он необходим для профилактики различных заболеваний, устранения неприятного запаха, ощущения дискомфорта. Итак, обо всем по порядку.
Интимная гигиенаВ первую очередь требуется и...
|
 Ежедневный уход за ногами в домашних условиях. РецептыТрещины на пятках, потливость, мозоли, натоптыши, грибок, «шпоры», вросший ноготь, порезы — список можно продолжать. Средоточием всех этих напастей являются наши ноги, а точнее, стопы. Большую часть дня они находятся в плену тесной обуви, синтетических колготок и чулок, которые фактически «душат ноги», не давая коже нормально «дышать».
Чрезмерно активная работа потовых желез вызывает повышенное потоотделение, и даже если мыть ноги регулярно,...
|
 Занятие – беседа для старших дошкольников на тему: «Одноэтажный дом»Дорогие ребята! Сегодня мы с вами снова поговорим о жилище человека. Вы, конечно же, знаете, что Люди живут не только в многоэтажных домах.
Отгадайте загадку.
Этот дом похож на наш,
У него один этаж. (Одноэтажный дом.)
Это небольшой дом. Он называется одноэтажный.
• Видели ли вы одноэтажный дом?
• Где чаще всего можно увидеть такой дом?
Одноэтажные дома — это, как правило, жилище человека за городом: в поселке, деревне....
|
 Ежедневный уход за руками в домашних условиях после 30 лет. Рецепты, советыНачиная примерно с 30-летнего возраста, все процессы в нашем организме постепенно замедляются. В частности, из-за того, что интенсивность работы сальных желез снижается, наша кожа становится суше. Например, если в юности у вас была жирная кожа, то с возрастом она превратится в нормальную; а если кожа относилась к сухому типу, то в дальнейшем она станет еще больше страдать из-за дефицита естественной смазки. Подобные перем...
|
 Минералы для женщин после 30 летМинеральные вещества входят в состав всех живых тканей. Они участвуют в кроветворении и регулируют водно-солевой обмен, функции сердечно-сосудистой, нервной систем, а также и мышечной ткани.
Все минералы принято делить на макро- и микроэлементы. К макроэлементам относятся кальций, фосфор, калий, магний, натрий, хлор, сера. Их содержание в продуктах определяется граммами, а иногда — десятыми долями грамма. Не менее важны для нас микроэлементы: железо, медь, ма...
|
 Занятие - беседа для старших дошкольников. Тема: Жилище собаки - конураРебята, жилище этого животного вы, без сомнения, не раз видели, впрочем, как и его обитателя. Отгадайте загадку.
Небольшой уютный дом:
Крыша, стены есть и лаз.
Пес живет, ребята, в нем,
Ночью охраняет нас.
Он лает, огрызается.
Как дом пса называется? (Конура)
• Есть ли у вас собака?
• Есть ли у нее конура?
• Что же такое конура?
Это дом для дворовой собаки.
• Каких собак мы называем домашними, а каких дворо...
|
 Консультация для родителей младших дошкольников. Игры дома с детьми 2-3 летВо саду ли, в огороде...Цель: в процессе игры ребенок узнает о том, что растет в саду и огороде, учится различать цвета, развивает тактильную чувствительность.
Ход игры
Покажите малышу различные овощи и фрукты. Назовите каждый из них, дайте попробовать, пощупать. Предложите ребенку помочь вам рассортировать овощи и фрукты, разложить их в холодильнике. Спросите у малыша, какого они цвета и формы, каковы на вкус, что из н...
|
 Занимательный русский язык. Внеурочное занятие по русскому языку, 4 класс. Тема: Растения - почему их так называют?Цели:
1. Развивать познавательный интерес к изучению русского языка.
2. Выяснить, откуда пришли названия некоторых растений.
3. Способствовать обогащению словарного запаса у учащихся.
Оборудование, материалы, средства наглядности: загадки, кроссворд, картинки с изображением растений или гербарий.Ход занятияI. Сообщение темы занятия.
- Сегодня мы поговорим о знакомых растениях, ...
|