Советы для красоты и обаяния

Мы предлагаем вам 20 советов для прекрасной внешности

1. Не забывай про витамины

Это полезно не только для иммунной системы, но и для здорового вида кожи и волос.

2.  Загорая, используй солнцезащитный крем

Солнце плохо влияет на кожу и волосы, позаботься о их защите.

3. Воспользуйся болеутоляющими средствами при применении воска

Прими две таблетки за сорок минут до самой процедуры, и тогда ты не будешь так остро чувствовать боль.

4. Седые виски

Если виски становятся седыми раньше времени, это явный признак того, что твоему организму не хватает витамина В.

5.  Ходи босиком

Это поможет размять 26 костей и 20 мышц, которые и составляют твою стопу. Ступать нужно с пятки на носок.

6. Борись со стрессом

Стресс ведет не только к выпадению волос и появлению прыщей, но и к неприятному запаху ног как результату чрезмерной работы потовых желез.

7. Не пользуйся воском перед выходными

Если тебе предстоит активный отдых, то подобную процедуру стоит проводить не раньше, чем за 48 часов. Ведь после депиляции кожа становится очень чувствительной, и солнце и соленая вода могут вызвать раздражение.

8. Никогда не купайся после применения воска в зоне бикини

Следует подождать три дня, иначе соленая или хлорированная вода вызовет раздражение и покраснение кожи.

9. Защищай окрашенные волосы от солнца

Слышала историю о том, что у одной девушки волосы стали зелеными после бассейна? Это правда. Если ты окрашиваешь волосы, ис­пользуй специальное солнцезащитное средство и шампунь.

10. Массаж головы

Когда ты моешь волосы, не забывай массировать кожу головы. Это способствует кровообращению и делает волосы густыми и блестящими. Ополаскивай волосы прохладной водой для придания им дополнительного сияния.

11. Избавляйся от нежелательных волосков

Даже самые упрямые волоски не должны быть помехой твоей красоте. Пинцет справится даже с самыми неподдающимися.

12. Увлажняй волосы

Приготовь смесь из банана или авокадо плюс чайная ложка миндального масла. Нанеси на сухие и ослабленные волосы, тщательно ополосни 20 минут спустя.

13. Ухаживай за ногами

Используй 3 столовые ложки морской соли и 250 миллилитров миндального масла (приготовь смесь), нанеси эту пасту на ноги, помассируй их и затем вымой.

14. Удели внимание пяткам

Чтобы пяточки были гладкими, массируй их, используй увлажняющие средства (например то, что я описала в пункте 13) - подержи смесь два часа, затем смой ее.

15. Здоровый сон

Это одно из самых эффективных спо­собов отлично выглядеть, причем абсолютно бесплатно. Ведь во время сна твои мышцы расслабляются, а клетки кожи волос и кожи обновляются. Поэтому после хорошего сна ты прекрасно выглядишь.

16. Кожа головы

Волосы становятся жирными и из-за работы сальных желез, е используй специальные тоники, чтобы ограничить количество жира.

17. Чтобы педикюр держался дольше

Перед нанесением основного лака используй специальные увлажняющие масла. Не держи лак на ногтях дольше недели.

18. Пальцы на ногах

Всегда тщательно промывай и вытирай пространство между пальцами, чтобы не создавать благоприятных условий для бактерий и грибковых заболеваний.

19. Используй ватные шарики

Убедись, что это чистый хлопок, иначе под лаком на ногтях останутся комочки.

20. Доверься профессионалу

Если ты решила выщипать брови, обратись к профессионалу, он при­даст им правильную форму и ты будешь выглядеть еще лучше.

Рекомендуем посмотреть:

Как снять усталость ног?

Простые ванночки для ног

Как решать проблемы ног: грибковые заболевания, мозоли, запах

Самомассаж ног

Как правильно ухаживать за ногами