Как снять усталость ног?

У вас устают ноги и от этого портиться настроение? Наши домашние средства помогут вам устранить усталость ног.

Народные средства при усталости ног

❧ 1 стакан свежей измельченной травы горца птичье го залить 3 л кипятка, подержать на слабом огне 15 минут, настаивать полчаса, вылить в таз и сделать ножную ванну на 20-30 минут.

❧ Потереть кусочком льда из настоя листьев шалфея, цветков ромашки, васильков и тысячелистника.

❧ Нашинковать капусту, помять, чтобы образовался сок, и эту массу нанести на ступни на 30 минут.

❧ Смешать 1 ст. л. цветков боярышника и 1 ч. л. цветков ромашки, добавить 1 ст. л. хвои, погрузить в кастрюлю или таз, залить кипятком и накройте крышкой. Оставить на 15 минут настояться и немного остынет. В теплую воду опустите ноги на 10 минут.

❧ Смешать по 2 капли масла герани, майорана и розмарина смешать, соединить с 100 мл молока и влить в ванну с теплой водой. Принимать ванну 2-3 раза в неделю в течение 15-20 минут.

❧ 3-7 капель масла герани смешать с 10 мл молока, вылить в тазик с теплой водой (37-40 °С). Ванночку принимать в течение 15-20 минут, затем ополоснуть ноги прохладной водой.