Гороскопы на каждый день
Овен гороскоп на сегодня
Овен
Телец гороскоп на сегодня
Телец
Близнецы гороскоп на сегодня
Близнецы
 
Рак гороскоп на сегодня
Рак
Лев гороскоп на сегодня
Лев
Дева гороскоп на сегодня
Дева
 
Весы гороскоп на сегодня
Весы
Скорпион гороскоп на сегодня
Скорпион
Стрелец гороскоп на сегодня
Стрелец
 
Козерог гороскоп на сегодня
Козерог
Водолей гороскоп на сегодня
Водолей
Рыбы гороскоп на сегодня
Рыбы
 

Польза меда. Лечебные свойства меда. Мед в борьбе с бессонницей

Польза меда. Лечебные свойства меда. Мед в борьбе с бессонницей

Мед улучшает состав крови, укрепляет иммунитет, придает сил, помогает сохранить молодость и здоровье.

Мед очищает организм от вирусов, вредных микробов и бактерий, полезен при диете, подходит как заменитель сахара и различных сладостей, нормализует физиологические функции организма.

Мед улучшает качество крови, контролируя количество свободных радикалов, снимает воспаления, удерживает кальций в организме, улучшает пищеварение, регулирует кислотность желудочного сока.

Гречишный мед повышает гемоглобин.

Мед против бессонницы

Самое лучшее средство от бессонницы — режим и диета. Но если это не помогает — как и лечение, назначенное врачом, — то нет более безвредного средства, чем мед. Он действует как успокаивающее и легкое снотворное.

При бессоннице эффективен лесной мед. При плохом сне на почве неврозов и повышенного психоэмоционального возбуждения принимать его рекомендуется перед сном.

➣ За 30—45 мин до сна выпить 2/3 стакана теплой воды с 1 ст. ложкой меда. Употреблять до нормализации сна. Хорошо растворять мед в стакане теплого козьего (или коровьего) мо­лока — в той же пропорции.

➣ 1 ст. ложку смеси из 100 г меда и сока 1 лимона, запивать через 15 мин чаем (или молоком).

➣ Хорошо перемешайте 1 часть меда и 1 часть хрена. Принимать 2 раза в день, утром и вечером, по 1 ст. ложке. Хрен предварительно натереть и дать ему настояться с водой в течение 36 ч.

Рекомендуем посмотреть:

Польза гороха. Лечебные свойства гороха

Бессонница лечение

Смеси с медом для укрепления организма, снятия усталости

Как лечить бессонницу в домашних условиях

Берегите почки. Очищение почек зелёным чаем

Нет комментариев. Ваш будет первым!