Гороскопы на каждый день
Овен гороскоп на сегодня
Овен
Телец гороскоп на сегодня
Телец
Близнецы гороскоп на сегодня
Близнецы
 
Рак гороскоп на сегодня
Рак
Лев гороскоп на сегодня
Лев
Дева гороскоп на сегодня
Дева
 
Весы гороскоп на сегодня
Весы
Скорпион гороскоп на сегодня
Скорпион
Стрелец гороскоп на сегодня
Стрелец
 
Козерог гороскоп на сегодня
Козерог
Водолей гороскоп на сегодня
Водолей
Рыбы гороскоп на сегодня
Рыбы
 

Долой целлюлит. Боремся с целлюлитом

Долой целлюлит. Боремся с целлюлитом

Как бороться с целлюлитом

Ярко-оранжевый круглый сочный апельсин похож на летнее солнце. Это не только вкусный, но и полезный представитель рода цитрусовых, богатый микроэлементами и витаминами. Если съедать по 1— 2 апельсина в день, можно не беспокоиться о дефиците витамина С, ведь в одном плоде содержится около 53,2 мг этого витамина.

Однако для многих женщин оранжевый цитрус — постоянный герой ночных кошмаров. Стоит прозвучать слову «апельсин», как улыбка мгновенно исчезает с лица прекрасной дамы, искорка в глазах гаснет и на смену ей приходят трепет и отчаяние. Причина таких метаморфоз проста: одну из самых распространенных проблем женской фигуры — целлюлит — чаще сравнивают с апельсиновой коркой. Действительно, неровная бугристая кожа на бедрах, ягодицах, животе, руках по внешнему виду очень напоминает цедру этого фрукта.

Первые симптомы целлюлита способны проявиться уже в подростковом возрасте. Если девушка имеет генетическую склонность к «апельсиновой корке» и при этом ведет нездоровый малоподвижный образ жизни, ее кожа станет стрелять упругость.

Целлюлит доставляет много страданий, в первую очередь моральных. Зеркало в ванной хочется завесить и никогда больше в него не смотреться, при мыс­ли о пляже и купальнике проступает холодный пот, женщина перестает чувствовать себя сексуально привлекательной, появляются проблемы в личной жизни.

Что же делать при целлюлите?

Можно нарядиться в бесформенную одежду и носить ее, не снимая. Можно, проходя после душа мимо зеркала, смотреть в пол. Можно тысячу раз повторить себе, что целлюлита у вас нет, а если и есть, то он вам не мешает. Однако все эти «методы» абсолютно не помогут в решении вашей проблемы.

Итак, подойдите к зеркалу, посмотрите на свое тело и честно скажите себе: «У меня есть проблема, и эта проблема — целлюлит». Прекрасно, 1-й и самый важ­ный этап пройден: вы признали наличие проблемы. Следующий шаг — поиск ее решения.

Целлюлит — это не смертельное заболевание, а всего лишь небольшой дефект фигуры. Не будем лукавить: победить целлюлит не так-то просто. Борьба с «апельсиновой коркой» требует терпения, упорства и постоянства. Только регулярное выполнение комплекса антицеллюлитных процедур позволит вам вернуть свое тело в хорошую форму.

➨ Обратите внимание, что для успешной борьбы с целлюлитом нужно применять все методы борьбы с ним одновременно. Это обязан быть именно комплекс процедур, включающий в себя массаж, гимнастику, пилинг, обертывания, маски, кремы и правильное питание. Не обманывайте себя: выбрав только один «понравившийся» метод, нельзя добиться сколько-нибудь ощутимого результата.

➨ Не ждите также, что, начав борьбу с целлюлитом, через неделю вы уже будете любоваться своей фигуркой. Пройдут не менее 2—3 недель, прежде чем вы заметите изменения к лучшему. Установите себе срок, например 3 месяца, составьте расписание антицеллюлитных процедур и честно следуйте ему. Если вы не станете делать себе поблажек, к концу этого срока вы поймете, что целлюлит — это не приговор.

Рекомендуем посмотреть:

Антицеллюлитный массаж. Виды антицеллюлитного массажа

Как приготовить домашние средства от целлюлита

Стадии целлюлита

Массаж от целлюлита

Что такое целлюлит? Как образуется целлюлит

Вера # 24 января 2012 в 00:59 +1
КАК БОРОТЬСЯ С ЦЕЛЛЮЛИТОМ

Ручной антицеллюлитный массаж
Наилучший эффект достигается при применении после курса лимфодренажа. Сначала необходимо провести глубокое очищение кожи. Так ее подготавливают к воздействию вспомогательных препаратов: разнообразных гелей и масел, вызывающих эффекты похудения и борющихся с целлюлитом.
На протяжении процедуры антицеллюлитного массажа температура кожи на участках, подвергающихся воздействию, повышается на 1,5-2°С. Данный вид массажа осуществляется в зонах с дефектами, но если поражено несколько зон, то воздействие на них планомерно чередуется. Подобный вид массажа рассчитан на воздействие на подкожно-жировые отложения.
Сеанс массажа проводится в течение 1,5 ч. Некоторые люди болезненно переносят данную процедуру, но это зависит только от индивидуальной чувствительности кожи человека.
Konfetka # 31 марта 2012 в 19:10 0
Ох уж эта извечная женская проблема - целлюлит! Когда я заметила, что на моей коже появились бугорки, свидетельствующие о том, что и я не избежала участи многих, сразу же приступила к экстренным мерам. Я и на массаж ходила, и на специальные обёртывания. Справилась. Но с тех пор взяла за правило хотя бы раз в неделю проводить антицеллюлитное обёртывание. Покупаю в аптеке  антицеллюлитный крем  До и После, после душа с жесткой мочалкой наношу его и пленкой заматываюсь , потом минут   40 занимаюсь своими делами. Потом смываю. И так 2 раза в неделю. Главное в этом деле - не лениться и не забывать делать эту процедуру регулярно!