Лифтинг лица в домашних условиях рецепты после 35 лет

Что такое лифтинг?

Слово «лифтинг» означает «подтяжка». То есть это различные косметические средства, процедуры, а также оперативные вмешательства пластической хирургии, позволяющие избавиться от морщин. Эффективность всех процедур зависит от состояния кожи.

Лифтинг-кремы

Бороться с увяданием кожи можно разными способами. Специалисты провели социологические исследования, в результате которых выяснили, что 70% женщин для борьбы с возрастными изменениями пользуются кремами с подтягивающим эффектом. Эффективность любого крема зависит от ингредиентов, входящих в его состав. В лифтинг-средствах содержатся линоленовая кислота, токоферола ацетат, бета-глюкан, витамины А и С, УФ-фильтры. Положительное действие на кожу достигается посредством следующих компонентов, входящих в крем в различных соотношениях и вариациях (причем в креме не обязательно должны содержаться сразу все компоненты): жидкого парафина или минерального масла, экстракта из зародышей пшеницы, линолевой, линоленовой и арахидоновой кислот, бета-глюкана, токоферола ацетата, сыворотки с альбумином, гиалуроновой кислоты, мочевины, ретинола ацетата и ретинола пальмитата, лецитина, масла сладкого миндаля, экстракта кокоса, пчелиного воска, масла масляного дерева, озокерита, экстрактов панама-де- рева и колбасного дерева, экстракта розмарина, альбумина, токоферола ацетата, экстракта моркови, глицерина, алантоина, экстракта алоэ, экстракта камелии китайской, глютаминовой кислоты, глицина, винной кислоты.

Эти вещества оказывают смягчающее, восстанавливающее, увлажняющее, эпителизирующее, антиоксидантное, укрепляющее, витаминизирующее, успокаивающее, противовоспалительное, бактерицидное и защитное действие на кожу, питают ее, способствуют повышению плотности кожи, снимают покраснения.

Но все-таки при выборе средств для возвращения лицу молодости необходимо помнить, что винная кислота обладает отбеливающими и увлажняющими свойствами. К большинству лифтинг-средств наблюдается очень быстрое привыкание, так как такие кремы на 80% состоят из синтетических компонентов. Помимо этого, очень сложно подобрать такой крем, который бы подходил именно вашему типу кожи. Также стоит отметить, что эти средства стоят дорого и не у всех есть возможность их купить.

По мнению специалистов, качество крема не зависит от цены на него. Это доказали последние проведенные исследования эффективности дорогих и дешевых кремов от морщин. Ученые выяснили, что даже самые дорогие крема против морщин не оказывают видимого влияния на состояние кожи. Наилучший результат показал один из самых дешевых кремов. Косметологи рекомендуют для борьбы с морщинами применять более естественные методы.

Эксперимент проводился среди женщины от 30 до 70 лет. Для исследования были взяты наиболее хорошо продающиеся кремы различных фирм, стоимостью от 19 до 355 долларов.

На одну сторону лица женщины наносили дорогой крем от морщин, а на другую — обыкновенный увлажняющий. Через 12 дней ежедневного использования ученые зафиксировали изменения кожи при помощи специального оптического прибора.

Были получены неутешительные результаты: оказалось, что самые дорогие и качественные кремы убрали только некоторые линии и морщины, а их глубина уменьшилась менее чем на 10%, что заметить невооруженным глазом практически невозможно. А на накрашенном лице результат не заметен совсем. Наилучший результат показал крем ценой 19 долларов. В итоге ученые и сделали вывод, что эффективность кремов никак не связана с их стоимостью, хотя не все специалисты согласились с такими результатами. Некоторые утверждают, что эксперимент был неполным и имеющейся информации мало для того, чтобы делать какие-то выводы о качестве дорогих кремов.

Они считают, что людям приятно думать, что дорогие средства не отличаются от дешевых. Также эти несогласные утверждают, что могут привести научные доказательства эффективности элитных продуктов для ухода за кожей.

А женщины, которые участвовали в эксперименте, заявили, что все равно не перестанут пользоваться кремами от морщин только потому, что это доставляет им моральное удовольствие.

Но даже ученые советуют для борьбы с морщинами пользоваться народными средствами. Так, немецкие специалисты для замедления процесса увядания кожи рекомендуют употреблять в пищу больше овощей и фруктов красного цвета, например паприку, томаты, грейпфрут.

Преждевременное старение кожи ученые объясняют действием свободных радикалов, представляющих собой подвижные молекулы кислорода, которые вызывают окислительные реакции в организме. Нейтрализовать свободные радикалы и приостановить окислительные реакции возможно при помощи антиоксидантов.

Яркими представителями антиоксидантов являются витамины А, С и Е, а также ряд натуральных ферментов. Самое большее содержание этих веществ — в овощах и фруктах, из-за чего эти продукты замедляют процесс старения организма. Но, естественно, во всем нужно знать меру: избыток антиоксидантов в организме ни к чему хорошему не приведет.

Аквалифтинг

Тело человека на 70% состоит из воды. Она играет немаловажную роль в процессе старения.

Некоторые ученые утверждают, что старение начинается сразу после рождения. Любой организм производит отходы своей жизнедеятельности, а затем избавляется от них. Если же избавления от отходов не происходит, то они, оставаясь в теле, становятся ядовитыми и образуют токсины.

Французский физик Алексиа Каррель считал, что клетка бессмертна. Но лишь тогда, когда клеточная жидкость постоянно обновляется, а отходы периодически выводятся из нее. Для доказательства этой теории, Д. А. Кэмелл на протяжении 28 лет поддерживал в рабочем состоянии сердце цыпленка.

Для этого он поместил орган в раствор щелочи и менял этот раствор ежедневно. Внеклеточные жидкости сохраняли постоянный уровень концентрации, а по мере того как раствор менялся, удалялись и отходы жизнедеятельности.

У человека огромную роль в удалении продуктов жизнедеятельности играет вода. Она является сильным растворителем и переносит разные полезные вещества (минералы, кислород, питательные вещества, водные продукты и т. д.). Именно в связи с этим некоторые ученые считают, что секрет долголетия в правильном количестве и качестве употребления воды.

Косметологи считают, что старение организма начинается именно с кожи. Поэтому они рекомендуют увлажнять кожу различными косметическими средствами. Но наиболее эффективным является внутреннее увлажнение. Кожа способна выделять пот для регулирования температуры тела. Поэтому недостаток воды в организме прежде всего отражается на состоянии кожи.

На первых этапах обезвоживания организма кожный покров становится сухим и матовым, тем самым превращаясь в благоприятную среду для появления морщин. После этого ухудшается работа капиллярного кровообращения, что ведет к тому, что у кожи уже не будет здорового цвета.

Итак, в основу системы омоложения «аквалифтинг» заложена идея: чтобы кожа осталась молодой на долгие годы, в организм необходимо поступление достаточного количества воды, которое зависит от веса тела. Так, человек, весящий 60 кг, должен потреблять 3,5 л воды в день. То есть, зная свой вес, можно рассчитать, сколько воды необходимо вашему организму.

Для достижения наилучших результатов, при питье воды нужно соблюдать некоторые правила. Нельзя пить воду во время приема пищи и сразу после этого. В этом случае вода разжижает желудочный сок, тем самым затрудняя процесс пищеварения. Из-за этой пагубной привычки возникает большинство заболеваний, так как в результате замедления пищеварения образуются токсины и разлагаются остатки пищи. Это вызывает образование газов и приводит к вздутию и тяжести в животе. При употреблении воды во время еды обезвоживаются клетки и они уже не могут принимать участие в пищеварении.

Чтобы избежать таких неприятных явлений, воду рекомендуется употреблять в таком режиме:

1. Утром после пробуждения необходимо выпить 300 мл воды (это примерно 1 стакан). В результате насытятся водой клетки пищеварительной системы и будут своевременно удалены отходы жизнедеятельности.

2. Затем 1 стакан воды выпить за 30 мин до утреннего приема пищи. Благодаря этому достаточным количеством воды будут обеспечены все клетки тела. А после завтрака насыщенные водой клетки будут более энергично впитывать необходимые вещества. При этом следует помнить, что воду нельзя употреблять во время завтрака и сразу после него.

3. Следующий прием воды — за 1 час до обеда. Тогда нужно выпить еще 1 стакан воды.

4. Когда пройдет 2,5 часа после обеда, необходимо выпить еще 1 стакан воды.

5. Между этим временем и ужином можно выпить еще чуть-чуть воды.

6. За 1 час до ужина следует выпить еще 1 стакан воды. Через 2,5 часа после ужина, либо перед сном — еще 1 стакан воды.

Аромалифтинг

Ароматическое масло — это натуральное и очень полезное средство для продления молодости вашей кожи. Есть очень много разновидностей ароматических масел. Но только некоторые из них обладают лифтинг-эффектом.

Масло ветивера

Это масло извлекается из травы индийского ветивера. Данное растение относится к семейству злаков и является родственным другим душистым тропическим травам — лемонграссу, цитронелле, пальмарозе. Произрастает ветивер в Индии, Бирме и на Цейлоне. Эфирное масло содержится в капиллярах тонких корешков, которые окружают основной корень и могут достигать длины 1,2 м. В Индии есть традиция вплетать корни ветивера в коврики и оконные занавески, что дает на длительное время неповторимый аромат.

Это масло — прекрасное средство для стареющей кожи. Имеет противовоспалительные, регенерирующие и омолаживающие свойства, способно очистить кожу от ороговевших клеток, придать ей мягкость и эластичность. Обладает антицеллюлитным действием.

Способно успокоить и укрепить нервную систему, снимать неврозы и депрессии, нормализовать сон, улучшить настроение, придать оптимизма и усилить чувственность.

Масло герани

В Европу герань завезли в конце XVII в. как декоративное растение. Родиной же герани является Южная Африка. А эфирное масло герани начали использовать только в середине XIX в.

Герань способна очищать ядовитый воздух, всасывать ядовитые вещества, радионуклиды, хорошо справляться с микробами. Поэтому герань очень нравилась простым людям, особенно ремесленникам. Они ставили горшки с геранью в лудильных и сапожных мастерских, чтобы растение всасывало угар и сырость.

Герань используется как тонизирующее, отбеливающее, смягчающее и омолаживающее средство, подходящее любому типу кожи. Герань способна нормализовать работу сальных и потовых желез, лечить различные заболевания кожи нейроэндокринного характера (экземы, нейродермиты), ожоги, обморожения, трещины, грибковые поражения кожи, угри, устранить сыпь, воспаления и шелушение сухой и чувствительной кожи. Также применяется как анти целлюлитное и антидепрессантное средство, улучшающее настроение и устраняющее чувство страха. Может активизировать умственный и физический потенциал у пожилых людей. Как эротическое масло может применяться женщинами зрелого возраста.

Масло гвоздики садовой

Это ароматическое масло применяется для омолаживания и тонизирования кожи любого типа, повышения эластичности и тургора, снятия воспалений. Также масло гвоздики способно разгрузить психику, вывести из психологического тупика, придать гармонии в жизни, внести ясность в сознание, снять напряжение, освободить сексуальную энергию.

Великолепно подходит в качестве основы под косметический массаж.

Масло гиацинта

Родиной этого растения является Восточное Средиземноморье. В диком виде произрастает в Турции и Сирии. Это растение обладает красотой, приятным запахом и цветет ранней весной. Именно за эти качества этот цветок очень ценят садоводы, которые вывели различные его сорта. Центр выращивания гиацинта — Голландия.

Это растение омолаживает кожу, способно повысить упругость и эластичность кожи любого типа. Часто используется как один из компонентов в дорогой парфюмерии и косметике.

Является действенным средством пробуждения творческого начала, обострения интуиции и самопознания.

Масло жасмина

Родиной жасмина является район Кашмира в Индии. В Европе впервые этот цветок появился в Испании, куда был завезен во время арабского владычества. После изгнания мавров жасмин распространился по всему Средиземноморью. Цветок ценят за его обильное цветение и неповторимый «знойный» аромат.

Впервые эфирное масло жасмина получили во Франции в XIX в. Там же это масло стали применять в качестве незаменимого компонента самых престижных духов.

Жасмин омолаживает кожу любого типа, способен устранить сухость и раздражение, излечить от экземы и дерматозов, нормализовать сон, избавить от чувства страха. Масло жасмина является прекрасным антидепрессантом. Аромат жасмина во все времена вдохновлял, побуждал к созиданию, препятствовал возникновению угнетающих мыслей, помогал избавиться от комплекса неполноценности. При ароматерапии с помощью жасмина укрепляется чувство уверенности в себе и усиливается чувственность.

Масло иланг-иланга

«Иланг-иланг» переводится с полинезийского как «цветок всех цветков». Иланг-иланг — это вечнозеленое тропическое дерево, родственное магнолии. Масло иланг-иланга было впервые получено в 1860 г. на Филиппинах.

Применение масла иланг-иланга способно препятствовать преждевременному появлению морщин, стимулировать рост новых клеток нижних слоев кожи. Обладает омолаживающим, увлажняющим, «полирующим» эффектом. Используется для лечения угрей, экзем и дерматозов. С помощью этого масла можно укрепить волосы и ногти.

Помогает избавиться от чувства страха и беспокойства, снять эмоциональное напряжение, стимулировать творческий потенциал и интуицию, укрепить чувство уверенности в себе. Эффективно справляется с нервозностью, гневливостью и раздражительностью. Помогает вызывать чувство любви, безмятежности и умиротворения.

Масло кедра

В глубокой древности кедром называли священный ливанский кедр. Из этого дерева строились храмы (храм царя Соломона в Иерусалиме или врата храмов в Древнем Египте). Египетскими жителями использовалась смола кедра при религиозных воскурениях и бальзамировании. Египтяне считали, что кедр способен предотвратить гниение и разложение. Издревле кедр является символом плодородия и изобилия.

Масло кедра помогает омолодить кожу, повысить ее упругость, избавиться от целлюлита и лишнего веса. Уменьшает выпадение волос и образование перхоти. Используется для лечения таких недугов, как нарывы, ожоги, кожные инфекции, дерматозы, раздражения, импетиго.

Это масло способно повысить умственную и физическую активность; является мощным адаптогеном. Применяется во время магнитных возмущений, переезда в другие климатические зоны.

Масло ладана

Ладан — почти самое древне благовоние. В Древнем Египте применялся для важнейших культовых воскурений. 2,5 тысячелетия назад египетскими фараонами снаряжались специальные экспедиции в страны Африки для доставки ладана в храмовые курильницы.

Ладан является великолепным средством при увядании и сухости кожи, для разглаживания морщин и отбеливания кожи. Уменьшает выпадение волос, способен рассасывать рубцы, ускорить заживление ран, а также снять стрессы и депрессию.

Масло лиметта

Это масло омолаживает и успокаивает кожу, повышает ее тургор. Особенно хороший эффект в области бюста и бедер.

Масло лимона

Лимонное дерево завезено в Европу из Индии после похода Александра Македонского в XII в.

Масло лимона препятствует появлению преждевременных морщин, способно вывести пигментные пятна, герпес, бородавки, укрепить хрупкие ногти. Помогает излечиться от целлюлита и ожирения.

Это масло может снять депрессию, поможет избавиться от рассеянности, восстановить жизненные силы.

Масло мускатного ореха

Мускатное дерево — это вечнозеленое дерево. Высотой оно от 10 м, но иногда может вырасти и до 145 м. Родина мускатного дерева — Молуккские острова. Плодами мускатного дерева являются мускатные орехи. Величиной они с куриное яйцо. Когда плоды созревают, они лопаются, и обнажается мякоть абрикосового цвета. Внутри мякоти находится ядро в ярко-красной корзиночке-оболочке. Эти ядрышки сушат и дезинфицируют в известковом растворе. Так получается то, что мы называем мускатным орехом и употребляем в пищу как пряность. Помимо этих ядрышек, в пищу можно употреблять и оболочку как пряность, а также из нее получают эфирное масло.

На кожу оказывает омолаживающее и регенерирующее действие.

Способно снять усталость от умственной работы, помочь при стрессе и нервной дрожи.

Масло нероли

Оно вырабатывается при отгонке с водяным паром цветов горького померанца. Для получения 1 кг масла нероли требуется 850 кг свежих цветов, которые собирают вручную.

Масло имеет выраженное омолаживающее свойство. Способно разгладить морщины, сузить поры, устранить растяжки, излечить от дерматоза, экземы, снять нервное напряжение, улучшить настроение, снять чувство страха, тоски и тревоги. Лечит бессонницу.

Масло петит-грейн

Петитгрейневые масла содержаться в листьях и ветках цитрусовых деревьев. Извлекают их методом перегонки с паром. Больше всего для петитгрейневого масла подходят плоды горького померанца, или бигардии. На юге Франции уже с XVIII в. используют это масло в парфюмерных целях.

В древности петитгрейневое масло считалось «эликсиром молодости». Оно прекрасно омолаживает и тонизирует кожу лица, груди и живота, способно вернуть им упругость, разгладить морщины, помочь при угревой сыпи, укрепить волосы, улучшить сон, устранить чувство страха, снять депрессию, улучшить память, стимулировать творческое и логическое мышление.

Масло розы

Является прекрасным омолаживающим средством. Помогает регенерации кожи и разглаживанию морщин. Способно придать коже упругость и эластичность, излечить от экземы, псориаза, герпеса, угрей, избавить от чувства страха, ревности, подозрительности, гневливости, улучшить сон, повысить работоспособность и чувственность.

Масло чайного дерева

Название «чайное дерево» впервые стали употреблять колонисты Австралии, использовавшие опыт аборигенов при заваривании листьев Melaleuca alternifolia вместо чая. Аборигенами Австралии листья чайного дерева использовались при лечении ран. А в 30-х гг. XX в. чайное дерево стали активно применять и в других странах.

Чайное масло способно активно стимулировать кровообращение, снять нервное напряжение, беспокойство. Это прекрасное омолаживающее средство. Снимает умственную усталость, помогает сконцентрировать внимание.

Существуют целые лифтинг-программы на основе перечисленных масел, которые помогут продлить молодость кожи с помощью натуральных и недорогих средств. Мимические морщины в области глаз могут разгладить масла розы, сосны, мяты, мускатного ореха, сандала, нероли, мирры.

Холодные компрессы

Холодный компресс

В ¼ стакана холодной воды добавить 3 капли масла розы, 2 капли масла сосны и 2 капли масла мяты. Взять 2 ватных тампона, опустить в стакан с приготовленной ароматической жидкостью и дать воде впитаться в тампоны. Затем тампоны слегка отжать и приложить к закрытым векам на 15-20 мин.

По окончании процедуры можно нанести на веки любой ароматический крем от морщин.

Разгладить глубокие морщины могут масла сосны, фенхеля, мирры, ладана.

Ледяной компресс

Приготовьте ароматическую воду. Для этого в ¼ стакана воды добавить 4 капли масла мирры, 4 капли масла сандала и тщательно перемешать. Затем взять 2 ватных тампона, обмакнуть в ароматическую воду и дать воде впитаться.

Слегка отжать тампоны и поместить их в морозилку. Через 20 мин вынуть их из морозильной камеры и приложить к области нижнего века и полежать так в течение 15-20 мин.

Такой компресс способен не только избавить от мелких морщин, но и удалить «мешки» под глазами.

Кремы для кожи в области вокруг глаз

Крем «Секрет тайги»

В 1 ч. ложку любого крема для сухого типа кожи добавить 3 капли масла сосны, 2 капли масла фенхеля и 1 каплю масла кедра. Кремом пользоваться по утрам и вечерам.

Крем «Леда»

В 2 ст. ложки теплого оливкового масла добавить 2 капли масла ладана, 3 капли масла мирры и 1 каплю масла мяты. Осторожно втереть в кожу вокруг глаз на ночь.

Крем «Экзотика»

В 1 ст. ложку подогретого детского крема добавить 4 капли масла фенхеля и 4 капли масла мирры. Перемешать и обильно смазать составом веки на ночь.

Тонизируют вялую кожу масла сандала, розы, мяты, мирры, сосны, мускатного ореха.

Тонизирующие кремы для лица

Крем «Снегурочка»

В 1 ст. ложку крема для сухого типа кожи добавить 2 капли масла сандала, 3 капли масла мирры и 1 каплю масла сосны. Перемешать ингредиенты и нанести на лицо. Пользоваться таким кремом можно утром и вечером даже в холодную погоду.

Розово-мускатный крем

В 1 ст. ложку детского крема добавить 3 капли масла розы и 4 капли масла мускатного ореха. Нанести на лицо и через 10-15 мин удалить остатки крема бумажной салфеткой.

Оливковый крем

В 1 ст. ложку теплого оливкового масла добавить 3 капли масла сосны, 3 капли масла сандала и 3 капли масла мяты. Перемешать и нанести состав на чистую кожу лица вечером. Через 30—40 мин удалить остатки крема бумажной салфеткой.

Уход за губами

Если постоянно пользоваться губной помадой, то губы становятся блеклыми. Чтобы этого избежать, сделать губы более выразительными и чувственными, можно использовать следующие средства.

«Южное»

Смешать 3 капли масла мирры, 3 капли масла розы и 1 ч. ложку меда.

«Бабушкино»

Взять 1 каплю масла ромашки, 1 каплю лимонного сока, 2 капли масла лаванды, 10 мл растительного масла и 5 г меда. Все тщательно перемешать.

«Цветущий луг»

Перемешать 3 капли масла лаванды, 2 капли масла мяты и 10 мл транспортного масла. Состав подходит для использования в качестве гигиенической помады.

Смягчающее

4 капли миры, 3 капли масла розы и 1 каплю масла ромашки смешать с 1 ч. ложкой меда. Наносить состав до выхода на улицу. Если губы потеряли цвет, то 4 раза в день их нужно смазывать следующим составом: 10 мл транспортного масла, 6 капель масла мелиссы и 2 капли масла мяты.

Обтирания льдом

Помогают бороться с дряблостью кожи, поддерживает ее упругость, улучшает цвета лица. Для этого нужно в стакан воды добавить ароматические масла и перемешать. Затем разлить в формочки для льда и поставить в морозильную камеру на ночь. Утром и перед сном вынуть 2 кубика приготовленного льда. Одним из них протереть лицо, а вторым — шею и грудь. После этого кожу следует промокнуть махровым полотенцем и нанести любой ароматический тонизирующий крем.

Для создания ароматических композиций на 1 стакан воды потребуется:

— 4 капли масла сандала и 5 капель масла мяты;

— 3 капли масла мирры и 4 капли масла сосны;

— 5 капель масла розы, 2 капли масла мяты и 2 капли масла герани;

— 3 капли масла мускатного ореха, 3 капли масла сандала, 3 капли масла сосны и 1 капля масла кедра.

Контрастное умывание

Взять кастрюльку и налить 1 л теплой воды, в которую добавить 4 капли масла розы, 4 капли масла мяты и 1 каплю масла сосны. Все хорошенько перемешать. Затем взять еще одну кастрюльку и налить 1 л ледяной воды, в которую добавить 4 капли масла мирры, 4 капли масла сандала и 1 каплю масла мускатного ореха. Состав следует тщательно перемешать. Умываться попеременно: сначала теплой, а затем ледяной водой. Повторить несколько раз подряд.

Аэролифтинг

Воздух, которым мы постоянно дышим, в сочетании с ароматами, тоже может дать лифтинг-эффект. Существует очень много способов проведения аэролифтинга. Это и аромакурительницы, и аромамедальоны, и аромаванны, и аромамассаж, а также аромаингаляции.