Красота

Уход за лицом в домашних условиях. Общие правила

Французы любят повторять: нет некрасивых женщин, есть ленивые. Косметологи с ними соглашаются, подчеркивая, что и угри, и прыщи, и нездоровый цвет лица, и морщины в 30-летнем возрасте не являются обязательным следствием внутренних изменений организма: чаще всего — это итог неправильного или недостаточного ухода за собственным кожным покровом.

О загаре в солярии. Правила. Преимущества загара в солярии

Красивой нашу кожу делают не только лосьоны, кремы 5и чистки. Действительно красивым тело становится при ровном медовом загаре. Каждый из нас мечтал летом приобрести золотистый загар, чтобы выглядеть привлекательно для противоположного пола и удивлять своих друзей, но, к сожалению, лето не вечно и натуральный загар держится не круглый год. В этой ситуации нам помогает солярий.

Борьба с целлюлитом в домашних условиях

Слово «целлюлит» появилось в лексиконе наших женщин сравнительно недавно. С этого момента они стали заниматься собой с удвоенным рвением. Если раньше в зеркале придирчиво рассматривали только лицо и наряд, то теперь начали инспектировать другие части тела — бедра, живот, ягодицы. Что же такое целлюлит (этот термин для уха более привычен, хотя в медицине есть и другие — целлюлитис, липосклероз, локализованная гидролиподистрофия)?

Натоптыши на ступнях. Рецепты

Участок плотной ороговевшей кожи на подошве стопы — это натоптыш. Он не имеет внутреннего стержня, что отличает это образование от мозолей, однако неудобства, которые он причиняет, довольно значительные и болезненные. Основные причины появления натоптышей — плоскостопие, ношение узкой обуви или обуви на высоком каблуке, в результате чего нагрузка на стопы распределяется неравномерно.

Уход за ногами в домашних условиях. Рецепты. Ванночки

Питание и увлажнение кожи ног и ногтей

Ноги нуждается в уходе не меньше, чем другие части тела. Чтобы они выглядели ухоженными, необходимо регулярно заботиться о них, включая использование питательных и увлажняющих кремов, которые наносят после водных процедур.

Ногти и здоровье

Главным украшением рук являются все-таки не ювелирные изделия, а красивые ногти. Основные составляющие их красоты — чистота и ухоженность. Уход за ногтями рук диктуется не только стремлением иметь красивые ногти: в первую очередь это требование гигиены, к которой родители стараются приучать нас с самого детства. Всем известно, что «траурная» каемка под ногтями — это скопившаяся под ними грязь, в которой размножается огромное количество микроорганизмов.

Макияж летом

Летом главным украшением женщины является загар. Это именно то время, когда можно использовать минимум косметики и все равно выглядеть соблазнительно. Но тем не менее, для жаркого времени года существуют свои правила использования косметики.

Главное правило лета — защищайте свою кожу все время. Особенно это касается кожи лица, шеи и области декольте.

Уход за ногами в домашних условиях

К сожалению, многие красавицы забывают, что уход за ногами не менее важен, чем за все остальным телом. Кожа на ногах очень легко высыхает и становится грубой. Если к ногам нет требуемого внимания, они быстро становятся неухоженными.

Ежедневные легкие разгрузки для похудения женщине

Диета — это не обычный тренажер, который вы можете купить в любой день и заниматься на нем без других изменений в своей жизни. Диета меняет многое. Зачастую даже отношения с окружающими меняются после того, как мы меняем свой рацион. Поэтому, прежде, чем «с понедельника сесть на диету навсегда», попробуйте, как вы будете чувствовать себя во время кратковременных разгрузок. Если ваше настроение после таких дней улучшается, появляется бодрость и хорошее самочувствие, то можете потихоньку переходить на соответствующую долгосрочную диету. Если же постоянное чувство голода вызывает у вас только недовольство, бросьте это дело и попробуйте питаться по-другому.

Секреты стройной фигуры

Сколько ты весишь? У тебя нет весов? Купи, они тебе пригодятся. И хотя многие журналы рекомендуют не истязать себя постоянным взвешиванием, поверь, наличие весов в доме заставляет держать себя в форме!

Каким все-таки должен быть вес? Часто для определения массы тела используется формула Брока: рост человека в сантиметрах минус 100 (это при росте до 165 см).

Уход за кожей зимой. Советы

Зимой лицо требует постоянного применения соответствующих косметических средств и непрерывного ухода, чтобы избежать обморожения и сухости кожи.

Очистка кожи утром и вечером должна быть более тщательной, но и более мягкой. Тоники и лосьоны, содержащие спирт, лучше не использовать. Даже жирную кожу протирайте безалкогольными косметическими средствами, нормальную и сухую — косметическими сливками или молочком.

Советы по уходу за кожей рук и ногтей

Для мытья рук лучше всего пользоваться не очень холодной водой и туалетным мылом; хозяйственное сушит, обезжиривает кожу, вызывает ее шелушение. Отличным очищающим действием обладают такие сорта мыла, как, например, «Детское», кроме того, содержащиеся в них высококачественные жиры хорошо смягчают кожу. Не забывайте тщательно, досуха вытирать руки мягким полотенцем, иначе влага, испаряясь, будет способствовать пересушиванию кожи.

Педикюр в домашних условиях своими руками. Этапы выполнения

Инструменты и принадлежности для педикюра

Для проведения грамотного педикюра вам понадобятся щеточка, специальная пилочка, тазик с горячей водой, крем или масло для размягчения кожи ног, щетка-пемза или брусок и шлифовальная пилка для ног, а также специальные разделители пальцев, щипчики и все те же средства, что и для маникюра: жидкость для снятия лака, средство для удаления кутикулы, защитные средства для укрепления ногтей и лак

Маникюр своими руками. Пошаговая инструкция

Тщательно ухаживая за лицом, многие женщины забывают, что руки тоже нуждаются в заботе, причем постоянной, а не от случая к случаю. Плохо ухоженные руки — с сухой, потрескавшейся кожей, мозолями и заусенцами около ногтей — старят женщину, придают неопрятный вид. Кроме того, через поврежденную кожу рук в организм легко могут проникнуть болезнетворные микробы, поэтому не экономьте время, необходимое для похода к маникюрше, а если его не хватает, попробуйте сделать маникюр самостоятельно, будьте крайне осторожны, не повредите ногтевую структуру своих рук.

Мы предлагаем вашему вниманию перечь полезных советов, подсказок и рекомендаций по уходу за телом, лицом и волосами, чтобы оставаться молодой и красивой на долгие годы. Начнём с гигиены тела.

Гигиена тела

Для смягчения кожи подойдут ванны из пшеничных отрубей. Для этого 2 горсти сырья нужно засыпать в марлевый мешочек и повесить его на кран так, чтобы через него проходила струя воды. После принятия ванны кожу вытирать не надо.

Разгрузочные дни. Примеры

Разгрузочный день можно устраивать 1 раз в неделю. Но для лучших результатов можно сделать разгрузочными и 2—3 дня в неделю.

Грейпфрутовый разгрузочный день

Грейпфрутовый разгрузочный день является наиболее эффективным, потому что именно сок грейпфрута активно сжигает жир.

Как сохранить молодость и красоту на долго?

Каждая женщина мечтает сохранить молодость и красоту на долгие годы. Возможно ли это? Конечно! С древних времен для этого существует множество рецептов.

Эликсир молодости. Это средство для омоложения крови, особенно у тучных, вялых людей. Размолоть 1 фунт чеснока. Выжать сок из 24 лимонов. Размолотый чеснок и лимонный сок налить в банку с широким горлом, поставить банку на 24 дня, завязав сверху легкой, прозрачной тряпочкой. При приеме взбалтывать.

Секреты красоты и омоложения от великих женщин

Клеопатра сама изобрела эмульсию для лица. Она смешивала мед и порошок алоэ с водой, отстоянной на серебре. Руки она нежила в ванночках из молока, волосы мыла и одновременно питала шампунем из трех желтков только что снесенных куриных яиц. После этого Клеопатра ополаскивала их отваром из корней лопуха, шишек хмеля и крапивы. Приняв знаменитую молочную ванну, царица пользовалась скрабом для тела: 300 граммов морской соли смешивали с половиной чашки сливок и втирали ей в кожу в течение десяти минут, а потом смывали теплой водой.

Уход за ногами в домашних условиях

❀ Снять усталость и напряжение помогут ванны с мятой, крапивой, подорожником, мать-и-мачехой. В качестве добавок подойдут пищевая сода, ароматическая пена для ванны. Принимать ванну можно в течение 15-20 минут, температура воды — около 38 градусов (чтобы ванна не остывала, нужно постоянно подливать горячую воду).

❀ Теплые ножные ванны с ромашкой и чередой успокоят ноги, уменьшат воспаление.

Методы эпиляции. Что выбрать?

Сегодня существует огромный выбор различных методов эпиляции, и можно подобрать то, что подходит именно вам. У каждого есть свои индивидуальные особенности, которые необходимо учитывать, принимая решение воспользоваться тем или иным способом эпиляции.

Бритье станком

Бритье — самый простой и распространенный способ эпиляции. Раньше считалось, что если брить волосы, то они будут быстрее расти. На самом деле скорость роста волос от этого не зависит, а вот структура от регулярного бритья действительно изменяется: волосы становятся более жесткими и густыми.

Целлюлит и способы борьбы с ним в домашних условиях

Чтобы ни говорили и ни писали о целлюлите — он существует и портит нам нервы и внешность, а также понижает самооценку, что не менее важно.

Маска для тела. Пользуйтесь простым народным рецептом, если вы собираетесь выйти «в свет» и быстро нужно привести тело в порядок, чтобы выглядеть на все сто, надеть открытое платье и забыть о возрасте.

После ванны или душа натрите все тело солью, смешанной со сливками или сметаной. Затем смойте все теплой водой и намажьте кожу медом. Через 2 минуты мед можно смыть.