1. Татарник колючий. 20 г сухих цветочных корзинок и листьев на 1 стакан воды. Кипятить 10 минут на слабом огне, настаивать, укутав, полчаса, процедить.
Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день для поднятия тонуса и повышения кровяного давления. Можно заваривать одни листья.
2. Лимонник, настойка. Принимать по 20-30 капель (на 1 столовую ложку воды) 2 раза в день натощак перед завтраком и перед обедом, за полчаса до еды.
3. Левзея сафлоровидная (маралий корень), настойка, жидкий экстракт. Экстракт принимать по 20-30 капель 2 раза в день натощак перед завтраком и перед обедом, за полчаса до еды.
4. Цмин песчаный (бессмертник). 10 г бессмертника на 1 стакан кипятка. Настаивать, укутав, 30-40 минут, процедить.
Пить в охлажденном виде по 1 /3-1 /2 стакана 2-3 раза в день за полчаса до еды.
* * *
Имбирь при резком падении давления и спазмах сосудов
- 1/2 ч. л. порошка имбиря;
- 1 ч. л. черного чая;
- 5-7 ложек сахара;
- 1 ст. воды.
В случаях приступов, когда вы чувствуете, что давление падает, у вас начинается головокружение, следует быстро заварить чай или разогреть уже заваренный. В стакан крепкого горячего чая бросить сахар и имбирь, тщательно размешать и выпить.
Красное вино с заманихой при пониженном давлении
- 1 ст. красного сухого вина
- 1 ст. л. измельченных корневищ заманихи.
В вино добавить корневища и кипятить не менее 20 мин. Процедить. Пить по 1-2 ч. л. 2-3 раза в день за час до еды. Улучшение самочувствия должно наступить через полторы-две недели.
Черный чай для гипотоников
Современная медицина имеет широкий арсенал сосудорасширяющих средств, в том числе и для борьбы с гипертонической болезнью. А вот надежных тонизирующих средств, необходимых гипотоникам, довольно мало. К ним относятся женьшень, элеутерококк, родиола розовая и некоторые другие. Однако они не во всех случаях эффективны и не всегда их можно найти в аптеке.
В то же время чай достаточно эффективен, подходит практически каждому и всегда под рукой. Но вопрос о том, какой чай - черный или зеленый - следует пить при гипотонии, действительно очень важен. Давайте разберемся. Основной лечебный эффект чая обеспечивают содержащиеся в нем алкалоиды. Это сложные азотосодержащие соединения, получившие свое название от арабского слова «алкали» (щелочь) и греческого слова «эйдос» (подобный). В чае содержится широко известный алкалоид кофеин.
В чае, кроме широко известного алкалоида кофеина, содержатся и значительно менее известные алкалоиды - теобромин, нофилин, квантин, гипоксантин и паракантин. Последние обладают сосудорасширяющим действием и являются физиологическими антагонистами кофеина. Те и другие находятся и в черном, и в зеленом чае.
Алкалоид кофеин обеспечивает вначале тонизирующий эффект, который нестоек, и вскоре после инактивации кофеина в действие вступают его антагонисты. Они снижают тонус сосудов и приводят к снижению артериального давления, что полезно для гипертоников, но не нужно гипотоникам. По такой схеме «работает» зеленый чай.
Черный чай, прошедший процесс ферментации, отличается высоким содержанием катехинов, витаминов Р, РР и В1. Благодаря этому он сохраняет тонус сосудов и «держит» давление. Поэтому именно черный чай идеально подходит для гипотоников. Анализ лечебных свойств различных видов чая подтверждает правильность позиции народных врачевателей, которые считают зеленый чай полезным для гипертоников и вредным для людей с пониженным кровяным давлением.
Близнецы
