Близнецы
Массаж головы
Массаж головы в домашних условиях
Массаж головы — необходимая часть косметического ухода за волосами. Благодаря этой процедуре улучшается кровообращение, нормализуются обмен веществ и деятельность сальных желез, облегчается выделение продуктов обмена, кожа освобождается от отживших клеток рогового слоя, а это в свою очередь стимулирует рост волос и укрепляет их.
❀ Самый простой массаж головы — обычное расчесывание. Чаще расчесывайте волосы щеткой! Неплохо чередовать расчесывание волос (особенно длинных) гребнем, затем щеткой, снова гребнем — и так несколько раз.
❀ Расчесывание хорошей щеткой должно ликвидировать статическое электризование волос. Можно расчесывать волосы лежа на диване или тахте, свесив слегка голову. Расчесывание волос стимулирует кожу у корней, что также благоприятно сказывается на их росте и общем состоянии. К тому же расчесывание волос позволяет равномерно распределить жир у корней, что придает блеск, гладкость и эластичность волосам. Расчесывать волосы необходимо ежедневно, тщательно и не менее двух раз в день — утром и вечером.
❀ Если подходить к самомассажу при помощи массажной щетки более серьезно, то для начала, сидя, наклоните голову вперед (если волосы длинные, то свесьте их вниз) так, чтобы подбородок слегка касался груди. Поместите массажную щетку на волосяную область возле висков и начинайте массировать волосы к центру легкими круговыми движениями. Затем вернитесь к вискам и продолжайте массировать волосы к лобной части. Затем двигайтесь ото лба щеткой вверх, к макушке, затем к затылку. Приступайте к расчесывающим и вместе с тем круговым движениям, слегка касаясь щеткой кожи головы, массируя ее у корней волос (в основании черепа), двигаясь к лобной части, затем снова вернитесь к основанию. Потом повторите массаж от основания черепа к вискам и снова вернитесь обратно. Массировать кожу головы необходимо легкими, растирающими движениями, слегка надавливая щеткой. Такой массаж необходимо проводить ежедневно в течение 5-10 минут, при условии, конечно, что волосы у вас здоровые.
❀ Полезно также как можно чаще просто взлохмачивать волосы, распушивать их руками. Разумеется, прическа не всегда позволяет это делать, но пользуйтесь каждым удобным случаем, особенно на открытом воздухе и на солнце. Волосы при такой процедуре поглощают необходимое для них количество кислорода и солнечных лучей, что способствует дыханию кожи волосистой части головы.
❀ Для достижения лучшего эффекта рекомендуется в процедуре массажа использовать эфирные масла. Помимо общего ароматерапевтического эффекта определенные масла оказывают эффективное местное действие на кожу головы, стимулируя рост волос и укрепляя их структуру, положительно воздействуя на волосяные фолликулы, помогая избавиться от перхоти и т. д.
❀ Травы усиливают эффект от массажа, питая и укрепляя корпи волос и способствуя их росту. Для основы обычно берут кунжутное или кокосовое масло. Можно также использовать масло из семян тыквы или миндальное. Неплохой эффект дают также репейное и касторовое масла. Перед массажем масло лучше подогреть, так оно легче впитывается.
❀ Во время массажа путем надавливания подушечками пальцев, ладонями или специальной массажной щеткой для волос к коже головы начинает активно поступать кровь, что благотворно влияет на состояние самих волос.
Рекомендуем посмотреть:
Плохое состояние волос. Как его улучшить?
Нет комментариев. Ваш будет первым!