Гороскопы на каждый день
Овен гороскоп на сегодня
Овен
Телец гороскоп на сегодня
Телец
Близнецы гороскоп на сегодня
Близнецы
 
Рак гороскоп на сегодня
Рак
Лев гороскоп на сегодня
Лев
Дева гороскоп на сегодня
Дева
 
Весы гороскоп на сегодня
Весы
Скорпион гороскоп на сегодня
Скорпион
Стрелец гороскоп на сегодня
Стрелец
 
Козерог гороскоп на сегодня
Козерог
Водолей гороскоп на сегодня
Водолей
Рыбы гороскоп на сегодня
Рыбы
 

Секреты счастливой семейной жизни

Секреты счастливой семейной жизни

Каждая семья хочет быть счастливой, чтобы их отношения долгие годы были искренними, нежными и доверительными, Жена хочет чтобы муж был ласковым, внимательным, добрым  и делал сюрпризы как в первые романтические дни их отношений. Муж хочет, чтобы жена ему доверяла, восхищалась его талантами, поддерживала во всех его делах, ну, конечно же, была хорошей хозяйкой.

Как же добиться гармонии в семейных отношениях, как быть счастливым в браке?

Психологи считают, что для совместной счастливой жизни необходимо соблюдение всего семи правил

Правило 1: муж и жена смотрят в одном направлении

Счастливые семьи идут по жизни в едином ритме, будто исполняя танго. Три условия помогают им стать единым целым. Во-первых, общность интересов, чувств, идей и воспоминаний. Во-вторых, умение идти на компромисс. В-третьих, взаимная поддержка во всех сферах жизни.

Как это реализовать на практике

Чаще произносите вслух: «Мы - одна семья», «Мы вместе», «Мы - команда!» Положите в основу своего брака слова талантливого психолога Лео Бускалья: «У меня четыре руки, четыре ноги, два прекрасных тела и две головы. А еще у меня удвоенные способности радоваться, любить и восхищаться».

Правило 2: во всем доверять друг другу

Счастливые пары ценят возможность свободно и спокойно обсуждать с партнером любую проблему, не боясь нанести ущерб отношениям. Их отношения прежде всего основаны на доверии. И признаются, что пришли к этому благодаря умениям: • говорить • слушать • понимать • наблюдать • помнить. Каждый из этих навыков исключительно важен для того, чтобы в общении исчезли табу.

Как это реализовать на практике

Проведите эксперимент. Выслушав супруга, сделайте паузу, а потом спросите: «Ты действительно считаешь, что...?» Если ваша интерпретация не совпадет со значением, которое вкладывал в свои слова он, пара фраз даст ему возможность еще раз объяснить вам сказанное. А если партнер говорит вам одно, а в его глазах вы читаете совсем другое, ответьте так: «Ты говоришь это, но я по глазам вижу, что тут что-то не то. Или я ошибаюсь?»

Правило 3: уважение  друг к другу

Поначалу супруги изо всех сил стараются быть вежливыми и заботливыми. Но со временем куда чаще проявляют уважение по отношению к друзьям и знакомым, чем друг к другу. Мужчина открывает дверь, чтобы пропустить совершенно незнакомую женщину, но забывает сделать то же самое для жены. Женщина вежливо благодарит официанта за то, что он подал ей вилку, а дома «приказывает» супругу: «Все равно рядом стоишь, подай-ка». Куда вдруг исчезло слово «пожалуйста»?

Как это реализовать на практике

Запишите все особенные качества, таланты и умения, которыми наделен ваш супруг. Посвятите несколько ваших дней тому, чтобы внимательно понаблюдать за тем особенным человеком, с которым вы когда-то сочетались браком. Отыщите в нем неповторимые способности и качества, которые делают его незаменимым для вас и других.

Правило 4: здоровый образ жизни – крепость вашей семьи

Счастливые пары знают, что состоянием собственного сознания и настроением можно управлять с помощью здоровой пищи, физических упражнений и внимательного отношения к своей внешности. То, что вы едите, влияет на то, как вы себя чувствуете. А то, как вы себя чувствуете, влияет на то, как вы вза­имодействуете с внешним миром. Пересмотрите свой рацион в пользу полезных продуктов!

Пересмотрите и свой домашний гардероб. Неужели обязательно смотреть телевизор в этом старом свитере? Ведь если бы к вам зашли друзья, вы бы внимательнее отнеслись к тому, что надеть. Верно? Вы удивитесь, насколько по-новому почувствуете себя, когда попробуете применить это новое правило в совместной жизни.

Как это реализовать на практике

В течение трех недель записывайте все, что вы съели с супругом, в какое время, при каких обстоятельствах и как себя после чувствовали. Кстати, если вы будете вести дневник пищевых наблюдений вместе, вам будет проще понять, каким образом питание отражается на ваших отношениях.

Правило 5: основа семьи – общий бюджет

Финансовые трудности часто приводят к конфликтам, а те, в свою очередь, разрушают отношения. Все заработанные деньги в счастливых парах всегда считаются «общими». Очень печально, когда супруги начинают пользоваться отдельными счетами, тратя каждый свое. Такой подход свидетельствует о недостатке доверия в семье, супруги почти открыто заявляют друг другу: «Я тебе не верю».

Вот несколько важных правил, которые помогают строить финансовое доверие в семье:

• всегда открыто обсуждайте ваше материальное положение;

• откройте общий банковский счет;

• оплачивайте счета вместе. Необязательно при этом стоять рядом, но ставить в известность партнера о покупках необходимо;

• никогда не делайте никаких крупных приобретений, не обсудив их с супругом;

• договоритесь, сколько и на что каждый может тратить ежедневно.

Как это реализовать на практике

Посоветуйтесь с бухгалтером компании, в которой работаете, или просто с опытными друзьями. Большинство финансовых проблем разрешимы! Главное - не полагаться на авось.

Правило 6: ласки и нежные прикосновения

Прикосновения - это «азбука морзе» любви. Исследователи отмечают, когда супруги говорят нечто особенное о своей второй половине, то часто дотрагиваются друг до друга. Прикосновения становятся для них чем-то вроде восклицательного знака.

Как это реализовать на практике

Оказались рядом с супругом - дотроньтесь до него. Нежно приобнимите, проведите рукой по спине. И обязательно расскажите ему, как вам это нравится и насколько приятно будет ответное прикосновение.

Правило 7: правильно организуйте  и разнообразьте свой досуг

Разнообразие - вот основное условие счастливого и долгого брака! Да, верно, стабильность - тоже залог успешного союза, но некоторые пары так отчаянно стремятся быть предсказуемыми, что их отношения становятся образцом... супружеской скуки. Цветы без повода, новые виды увлечений, романтические послания и внезапная смена планов - вот то, что поможет вам.

Как это реализовать на практике

Относитесь к приготовлению пищи творчески и придумывайте интересные способы подачи новых блюд. А почему бы посреди зимы не собрать корзину для пикника и не отправиться с ней обедать... прямо в спальню?

Конечно это всего лишь часть слагаемых счастливой семейной жизни. Наверняка у каждого из вас есть свои секреты. Поделитесь своими секретами счастливой семейной жизни с нашими читателями, оставив свой комментарий. Мы будет вам благодарны.

Рекомендуем посмотреть:

Брачный контракт после заключения брака. Образец

Семейные конфликты и способы их разрешения. Рекомендации

Василиса # 22 января 2012 в 13:35 +6
Присоединяюсь и поддерживаю данную тему разговора, действительно мы все хотим быть счастливы в своих семьях, так как не всегда все получается на работе, проблемы с коллегами и даже друзьями и хочется хотя бы в семье найти спокойную гавань, где тебя понимают и ценят.

Секреты семейного счастья
Очаровательная улыбка преображает человека. И как приятно мужчине видеть свою жену улыбающейся и счастливой. Почаще дарите своему мужчине вашу улыбку.
Будь опорой для своего мужа, пусть он не сомневается в вашей преданности и верности ему. Пусть в трудных ситуациях вы будете его поддержкой, ведь теперь вы одно целое - вы семья.
Женщина должна быть слабее своего мужа, не нужно бороться за власть в доме. Уступите, будьте мудрее, и пусть супруг чувствует себя настоящим мужчиной и хозяином в доме. Поверьте, вы от этого только выиграете.
Надежда # 23 января 2012 в 18:33 +5
Хорошая статья, полезные советы. Поддерживаю эту тему

Секреты семейного счастья
«Не выносите сор из избы». Научитесь решать свои семейные проблемы и неурядицы в кругу своей семьи. И упаси вас Господь, при первой же ссоре бежать с чемоданами к родителям.
Поберегите родительские нервы! И решите для себя раз и навсегда, что если чемоданы собраны, то это действительно окончательное и бесповоротное решение. Не повышайте на мужа голос, особенно в присутствии детей, и мужу тоже не позволяйте на себя кричать. Если произошла ссора - остыньте, обдумайте все и поговорите. Это будет наилучшее решение для вашей семьи. Ведь зачастую советы соседки Клавдии Васильевны или незамужней подружки Наташи могут оказать вам «медвежью услугу». Храните ваши семейные тайны и ценности.
Не пытайтесь изменить мужчину. Находите в нем только положительные стороны, а с отрицательными моментами его личности постарайтесь смириться или научитесь их игнорировать.
Маруся # 26 января 2012 в 22:37 +5
Очень полезные советы для того, чтобы в своих семьях мы были счастливы.
А вот еще постулаты семейного счастья
Не придирайтесь к мужу, постарайтесь не разжигать ссор, даже если правы вы. Иногда лучше уступить и отойти в сторону, а потом спокойно обсудить сложившуюся ситуацию. Криками и упреками вы вряд ли добьетесь своего. А вот если окружите мужчину нежностью и лаской, поверьте, он достанет для вас звездочку с неба.
Никогда не сравнивайте своего мужчину с другими, не ставьте ему никого в пример. Он и только он - ваш мужчина - самый лучший, идеальный и замечательный. Пусть это знают и он, и вы.
Доверие - залог вашего семейного счастья. Где есть доверие, там нет места патологической ревности. Можно чуть-чуть иногда проявлять ревность, дабы мужчина чувствовал, что вам не безразлично, с кем он общается и где происходит общение. Но не стоит закатывать истерик, только увидев провожающий взгляд мужа стройной красавицы.
Кошечка # 26 января 2012 в 22:50 +5
Милые женщины и девушки помните, что вы женщина и вы должны быть всегда в прекрасной форме!
Пусть ваш муж видит вас всегда подтянутой, красивой, хорошо одетой, опрятной и благоухающей. Про улыбку и хорошее настроение тут уже упоминали.
Хвалите и благодарите своего мужчину. Тогда ему захочется сделать для вас еще больше. Поверьте, благодарность иногда творит чудеса. А похвала действует на мужчину бодряще и поднимает его боевой дух.
Очень важно по жизни смотреть не друг на друга, а в одном направлении. При вступлении в брак вы должны хорошо взвесить, достойны ли вы один другого? У вас должны быть общие интересы и темы для разговоров. Интересуйтесь, что нравится и что любит ваш мужчина.
Кошечка # 28 июня 2012 в 22:28 +2
Как избежать конфликтов и размолвок
В самом начале семейной жизни можно избежать ссор, если знать о трудностях, которые возникают после свадьбы.
Недостаток информации. Отсутствие открытости в отношениях грозит молодоженам значительно больше, чем парам с опытом совместной жизни. Если же начинающая семейная пара не будет делиться информацией друг о друге, проговаривать какие-то вещи, она рискует впасть в полное непонимание. И оно будет нарастать. Нужно строить открытые отношения: не стесняться обсуждать даже, казалось бы, очевидные вещи, опираться на факты.
Новые обязанности. Смена привычного уклада жизни требует времени. Что делать? Работать над собой, не ожидая, что брак — это лишь одни удовольствия и новые права. Только взаимные терпимость, такт и поддержка помогут преодолеть нелегкий период адаптации.
Надежда # 4 сентября 2012 в 00:34 0
ХОТИТЕ ЧТОБЫ ВАШ БРАК БЫЛ ПРОЧНЫМ, ТОГДА
Давайте говорить друг другу комплименты...
Крепость семейных уз во многом зависит от того, сколько и что мы говорим. Если, например, один из партнеров говорит слишком много, а другой — мало, удовлетворение от брака снижается. Соотношение похвалы и критики также влияет на жизнестойкость брака. По наблюдениям психологов, браки особенно прочны в том случае, если похвала и критика находятся в соотношении 5:1. Иными словами, за одним критическим замечанием должно следовать 5 комплиментов.