Гороскопы на каждый день
Овен гороскоп на сегодня
Овен
Телец гороскоп на сегодня
Телец
Близнецы гороскоп на сегодня
Близнецы
 
Рак гороскоп на сегодня
Рак
Лев гороскоп на сегодня
Лев
Дева гороскоп на сегодня
Дева
 
Весы гороскоп на сегодня
Весы
Скорпион гороскоп на сегодня
Скорпион
Стрелец гороскоп на сегодня
Стрелец
 
Козерог гороскоп на сегодня
Козерог
Водолей гороскоп на сегодня
Водолей
Рыбы гороскоп на сегодня
Рыбы
 

Ранний токсикоз

Ранний токсикоз

Токсикоз. Как бороться с токсикозом. Как облегчить своё состояние при токсикозе?

Токсикозы беременных - это заболевания, возникающие во время и в связи с беременностью и, как правило, заканчивающиеся после родов. Токсикозы бывают далеко не у всех женщин, подавляющее большинство переносят беременность нормально.

Все токсикозы делятся на две большие группы: ранние и поздние. Ранние токсикозы отличаются от поздних не только по времени возникновения (в первой половине беременности), но и своими особенностями. Для ранних токсикозов характерны расстройства функций органов пищеварения, а для поздних - нарушения со стороны сердечно-сосудистой системы. Причины возникновения этих токсикозов также совершенно разные.

Почти все беременные женщины в первые три месяца беременности под влиянием гормональных изменений в той или иной степени ощущают тошноту, изредка у них появляются рвота и небольшое слюнотечение. При ранних токсикозах беременности все эти явления выражены значительно сильнее.

Ранние токсикозы беременных могут протекать в разных формах. Одно из самых частых проявлений раннего токсикоза - рвота беременных. Она возникает у многих женщин, но в лечении нуждается лишь десятая часть из них, так как у большинства женщин рвота бывает нечасто (не более 5 раз в сутки) и не нарушает водно-солевого баланса организма. Если рвота бывает больше 5 раз в сутки, то откорректировать такое состояние лучше в больнице.

Рвоту беременных часто сопровождает слюнотечение, реже оно встречается в виде самостоятельной формы. При выраженном слюнотечении женщину могут направить в больницу, так как со слюной организм теряет жидкость и белок.

Часто беременную женщину беспокоит зуд в области половых органов, который может распространяться на все тело - это также одно из проявлений раннего токсикоза беременных.

Встречаются и другие, более редкие формы раннего токсикоза беременных. Все они не представляют серьезной опасности для организма женщины, тем не менее с ними нужно бороться. Сегодня возникает все больше предположений, что ранний токсикоз полезен беременным, так как тошнота и рвота помогают матери и ребенку избавиться от вредных токсических веществ, которые образуются в процессе обмена веществ.

КАК БОРОТЬСЯ С ПОЯВЛЕНИЯМИ РАННЕГО ТОКСИКОЗА

Для того чтобы предупредить или уменьшить проявления токсикоза, нужно:

• утром обязательно как можно раньше позавтракать, лучше даже в постели - уменьшится тошнота; перед завтраком можно выпить стакан теплой кипяченой воды с лимоном и медом или просто съесть чайную ложку меда;

• есть нужно небольшими порциями до 5 - 6 раз в день, предпочтение отдавать молочно-растительной пище, нежирным сортам мяса и рыбы;

• необходимо исключить из рациона острые, жирные, соленые, консервированные, копченые блюда;

• все блюда лучше принимать в жидком и полужидком виде; не употреблять жареное, пищу лучше готовить на пару, запекать, тушить или отваривать;

• уменьшить тошноту может жевание сухофруктов, посасывание небольших кусочков лимона; жевательная резинка с мятой; иногда помогает, если съешь то, чего очень сильно хочется;

• напитки: слабоминерализованная минеральная вода без газа, чай из мяты, чай с лимоном, тыквенный и апельсиновый сок, отвар чернослив или кураги без сахара, клюквенный морс (полстакана клюквы размять, отжать через марлю сок, залить оставшуюся мезгу литром горячей воды, добавить по вкусу сахара и кипятить 10 минут; затем отвар охладить и добавить в него сок клюквы и немного лимона), настой шиповника (столовую ложку сухих измельченных плодов шиповника залить двумя стаканами кипятка, нагревать на водяной бане 15 минут, перелить в термос и настаивать в нем в течение часа, пить с медом);

• нельзя употреблять крепкий чай и кофе, спиртные и сладкие газированные напитки, курить - это усилит тошноту;

• несколько раз в день следует полоскать полость рта настоями коры дуба, ромашки, мяты, шалфея; приготовить отвар коры дуба можно так: половину столовой ложки сухой измельченной коры дуба залить стаканом воды, довести до кипения и кипятить 15-20 минут, долить до начального объема, процедить и использовать как полоскание;

• при очень сильной тошноте можно принять 2-3 таблетки активированного угля; но делать это постоянно не стоит - этот адсорбент может удалять не только токсичные, но и полезные вещества;

• поможет вдыхание некоторых ароматов (это подбирается индивидуально), например розы, жасмина, аниса, лимона и т.д. Для этой цели можно купить в аптеке эфирные масла; вдыхать запахи можно до получаса несколько раз в день;

• если укачивает в машине или в автобусе (у беременных это бывает часто, даже если до беременности женщина не знала таких проблем), то садиться нужно только на переднее сиденье и смотреть вперед (нельзя поворачивать голову в стороны или назад); за полчаса до поездки можно принять гомеопатический препарат от укачивания, например Аква-море;

• при зуде помогут сидячие ванночки с отваром коры дуба (раствор должен быть слегка теплым, но ни в коем случае не горячим!); врач может назначить успокаивающие средства и средства, снимающие склонность кожи к воспалению, а также ультрафиолетовые облучения кожи;

• большое значение имеют гимнастика и прогулки на свежем воздухе (не менее трех часов в день при любой погоде) - часто они снимают все явления токсикоза;

• не менее важен отдых: полноценный 8-часовой сон ночью и отдых среди дня;

• так как ранний токсикоз беременности возникает на фоне нарушений со стороны центральной нервной системы, то следует избегать психотравмирующих ситуаций и стрессов. При всех его проявлениях обязательно назначают успокаивающие средства, прекрасно также помогает гипноз. Однако самое главное - отношение самой женщины к своему состоянию: если она впадает в панику, то состояние ухудшается, а понимание того, что так бывает и ничего страшного в этом нет, имеет прекрасный лечебный эффект.

Во второй половине беременности могут возникнуть поздние токсикозы (гестозы). Справиться с ними вполне возможно, но не самостоятельно - поможет акушер-гинеколог. Профилактика поздних токсикозов беременности - одна из основных задач женской консультации. Так как гестозы чаще возникают у женщин, которые имеют такие проблемы, как хронические заболевания внутренних органов (особенно сердечно-сосудистой системы и почек) и отягощенную наследственность (гестозы у близких родственников), таких беременных выделяют в группу риска и наблюдают за ними по особой программе.

Токсикозы беременных можно и нужно предупреждать при помощи своевременного лечения хронических заболеваний, соблюдения режима дня и правильного питания.

Рекомендуем посмотреть:

Токсикоз. Токсикоз на ранних сроках беременности

Добро пожаловать в беременность

Влияет ли возраст партнеров на беременность

Здоровье беременной женщины важнее ее возраста

Что едят при токсикозе. Питание при токсикозе

Нет комментариев. Ваш будет первым!